ﺺ STAGES ﺺ

Association Corps et Parole
Stages 2011-2012 en Polynésie :

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le jeudi soir à MOOREA, être et s’épanouir…
Si nécessaire, garde d’enfants possible pendant les ateliers.

- Atelier Danse Créative : bouger, ressentir son corps dans l’instant présent. Eveiller notre créativité en musique et OSER la liberté du mouvement ! Danser le plaisir de vivre, aller à la rencontre des autres, donner et recevoir, se laisser guider…

- Atelier Hatha Yoga : Explorer différentes postures, tonifier, équilibrer et assouplir le corps, amplifier sa respiration, puis s’offrir le calme en soi par la relaxation.

- Atelier relaxation et méditation par le son : se laisser bercer par la magie des sons et se laisser transporter entre rêve et réalité. Voyager dans un espace temps où la vibration musicale s’harmonise avec le silence intemporel. Relaxation rythmée par la vibration d’instruments de musique des 4 coins du monde.

Ateliers du jeudi soir : 17h à 18h30
Ouvert à tous, sur inscription.
Tarif : 1800 Fp par atelier, 6500 Fp pour 4 ateliers

Lieu : Baie d’Opunohu, PK 16 belle terrasse au bord de la mer !

Renseignements et inscription :

79 16 47

Début des cours le jeudi 6 octobre 2011

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Conférence gratuite mairie de Papeete : 8 et 29 octobre, 10h à 11h30
Et à Moorea PK 16 : 14 octobre, 18h à 19h30

   Le Rebirth est un art de vivre, visant le mieux-être sur les plans physique, mental et émotionnel. Il est fondé sur notre rapport à la vie depuis notre naissance, et sur l'utilisation d'une respiration ample et consciente. Il nous permet de libérer des émotions retenues et d’avancer dans la vie avec plus d’autonomie et de confiance en soi. C’est une technique douce et puissante qui nous aide à comprendre, gérer et transformer ce qui nous limite, pour ressentir ensuite plus de facilité, de légèreté et de vitalité dans notre vie.

Conscience de son souffle et connaissance de soi :
Explorer notre scénario de naissance et son impact émotionnel
Relier notre vécu à nos pensées : pensée créatrice et responsabilité
Ressentir la respiration consciente connectée
Accueillir nos émotions
Guider notre vie dans la direction que nous souhaitons
Faire et se faire confiance, renforcer notre estime de soi

Modalités : Stages de pratique du samedi matin à Moorea
- possibilité de venir à 1 ou plusieurs stages -

Date : samedi 15 et 22 octobre, 05 et 19 novembre
Horaires : de 9h à 13h (avec pause fruitée !)
Tarif: 6OOO fp par personne, sur inscription, groupe limité

Lieu : Baie d’Opunohu, PK 16, MOOREA

Renseignements et inscription :

79 16 47

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Cassine Teheux, psychologue et danse thérapeute, et Yannick Bertin, ostéopathe, professeur de yoga et musicien vous accueillent dans le cadre exceptionnel de la Maison de la Nature de Moorea. Leurs différentes pratiques professionnelles s’harmonisent autour de leur formation commune en Respiration Consciente (Rebirth). Ils proposent une approche psycho-corporelle dynamique et sensitive, ouverte à tous, menée avec légèreté et profondeur et basée sur des pratiques utilisables au quotidien.
Les Outils : Hatha yoga, respiration, processus du Rebirth, pensée créatrice, musique vivante, éveil sensoriel, danse libre et créative, marche consciente, relaxation…

A PARTIR DE FEVRIER 2012,

DATE ET LIEU A CONFIRMER

Suivi de l'ensemble du parcours recommandé, mais participation ponctuelle possible, nombre de participants limité.

Les 6 week-ends proposés :  >> voir le détail des thèmes <<

1- De l'inspiration... au lâcher prise
Quand la respiration consciente favorise l'élan créateur et autorise la détente en confiance
2- Naissance et Renaissance
Quand l'impact de notre scénario de naissance se libère…, un nouveau départ possible
3- Rallumer sa lumière !
Quand la confiance en soi nous rend plus heureux, quand s'aimer nous rend plus lumineux
4- Corps…Accords
Quand le corps et la conscience s'éveillent ensemble, se sentir exister, dans l'unité
5- Masculin/Féminin : les noces intérieures
Quand l'équilibre de nos polarités existe, vivre pleinement notre identité
6- Ma relation au monde
Quand le langage du coeur s’exprime, pour plus d'amour dans nos relations.

Renseignements et inscription :

79 16 47

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Cassine Teheux : psychologue, danse thérapeute,
                                            praticienne en Rebirth

Yannick Bertin : ostéopathe, professeur de Yoga,
                                            praticien en Rebirth